冬天崴脚也要冰敷吗

冬天脚磕伤了应怎么办?

冬天是脚部受伤的高发季节，一不小心就容易发生脚部磕伤。对于脚部磕伤，伤后24小时内切忌按摩，应反复冷敷3~5次，每隔2小时1次为佳。这是因为扭伤后24小时内局部毛细血管尚处于破裂状态，冷敷可以促进血管收缩，减少局部肿胀。此外，也可以使用一些适当的药物来缓解疼痛。

崴脚是冷敷还是热敷？

崴脚后应立即进行冷敷。冷敷的时候要把双脚抬高，高于心脏水平位置，这样可以有效地减轻崴脚后引起的水肿。受伤后绝对不能立刻热敷，因为热敷会导致出血增加，肿胀加重。

脚崴了冷敷还是热敷？

脚崴了24小时之内要冷敷，24小时之后则要热敷。脚崴后要进行局部的固定，避免活动，以免加重病情。可以配合针灸、中频理疗等治疗，加速康复。一般需要一个月左右的时间才能完全恢复。

脚崴了能不能用冰敷

用冰敷是用来收缩血管的！冰敷可以有效地缓解疼痛，减轻肿胀。所以，崴脚后冷敷是明智的选择。

冬季运动骨折or脚踝扭伤应该怎么应急处理？

受伤后，我们往往很难判断是骨折还是仅仅关节软组织损伤。类似踝关节处的肿胀疼痛多数是软组织损伤，可以立即进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，同时注意休息。

脚崴了，一个用冰敷和一个用热敷，哪个好，一年之后哪个有后遗症？

对于脚崴，最好的方法是在24小时内冰敷，超过24小时则可以进行热敷。冰敷可以有效地减轻疼痛、肿胀，而热敷则可以促进血液循环、加速康复。一年之后，如果脚崴得不到有效的治疗和恢复，则可能会出现后遗症，如关节僵硬、疼痛等。

脚崴了的治疗方法？

对于轻微的脚崴，可以选择冰敷治疗，这可以起到消肿止痛的作用。如果怀疑有骨折或者软组织损伤肿胀，就应该到医院进行X光检查，以排除骨折的可能。如果确诊为骨折，就需要进行固定治疗。

崴脚了怎么快速恢复崴脚后多久才能走路？

崴脚后，容易造成脚踝处的外侧韧带损伤，引起局部肿胀，影响行走。一般情况下，崴脚后的24小时内，冰敷是主要的治疗方法。24小时后可以适当进行热敷，热敷可以帮助促进血液循环，加速康复。根据个人情况，需要几天到几个星期的时间才能完全走路恢复。

脚崴了，为什么马上敷冰好？

冰敷主要是用来缓解疼痛的，起到一个镇痛的作用。当我们马上敷冰时，可以有效地减轻疼痛感，同时还能起到一个缓冲的作用。但要真正恢复，还是需要依靠中药（如云南白药）和适当的保养。

脚崴了该怎么办是先热敷还是冷敷？

对于脚踝扭伤后的患者，可以先进行冷敷，急性期内每次冷敷15分钟，每天2~3次。过了急性期后，患者可以进行热敷，并配合泡脚、按摩、活血化瘀止痛等药物，以加速康复。